Наръчник на компетенцията „Устойчивост на стрес”

K12

Светът около нас се променя, по-бързо от всякога, и ние трябва да се приспособяваме. Не са много нещата, които със сигурност ще останат непроменени и това разбиране може да предизвика безпокойство и стрес. Стресът може да влияе негативно върху нашето поведение и здраве. Той ни кара да се чувстваме зле и по-малко ефективни. Тази компетенция се възприема, като способност и готовност на човек да се държи добре и да действува по подходящ начин, намирайки се под въздействието на стрес или в нестандартни условия на труд.

Наръчникът можете да прочетете ТУК

No video? Get the Windows Media plugin